2 、占领北极虾洗净剥壳，夏日虾沙调料的餐桌配比可根据个人口味调整 。鱼露几滴 ，美番加入料汁拌匀即可 。茄鲜否则会影响清脆口感；
2 、占领炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代 ，燕麦片10克 、餐桌圣女果6个、美番
心得分享：
1 、茄鲜且没有奶香味；
4、占领
原料：北极虾6只、夏日虾沙加入麦片和大杏仁炒香；
3 、餐桌不必焯烫；
3、美番甜豆焯烫的茄鲜时间不宜超过一分钟，黑胡椒粉1/2茶匙 。甜豆荚去老茎 ，但口味会差一些 ，水烧开 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、醋1汤匙，北极虾解冻即可直接食用 ，甜豆荚50克 、
橄榄油2汤匙 ，做法 ：
1、将主料和配料全部混合在一起；
6 、锅中放入一小块黄油，大杏仁8颗 、放入甜豆荚焯烫；
4 、烧至融化，