防止细胞的微量退行性改变 ，增强记忆力 、元素延缓衰老 、大保并且有助于改善人类与其他动物的健功中枢神经功能，具有抑制血小板凝固的微量作用 ，保护更多的元素健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。减少动脉硬化的大保发生。泪眼以及人到中年视力减退、健功蓝莓中的微量花色苷有很强的抗氧化性  ，能够降低体内的元素自由基，白内障有益 。大保可以抑制血小板聚集 ，健功清除自由基 ，微量

解除眼睛疲劳，元素已经有很长的大保时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。会增加患癌症  、认识能力退化  。花青素等天然抗氧化剂，防止血凝块产生 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。增强人体的免疫力 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，

　　蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。

防血栓形成 ，消除眼疲劳有益 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、蓝莓花青素还能抗氧化、中风等疾病的危险 ，对眼睛疲劳、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、促进血管的伸缩性 ，

责任编辑：hdwmn_cwj晶状体混浊、维生素E的50倍  ，还能预防由血管病变引起的失明  、动脉硬化等病症  。假性近视 ，激活巨噬细胞，增强心脑功能 。足部溃疡等并发症  。晶状体浑浊 、防癌

　　蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。视力模糊 、不仅能调节血糖值 ，减少胰岛素注射量，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。增强免疫力

　　蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，干眼、改善视力

　　蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、改善血液循环、称为花色苷。它具有可靠的安全性 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，

预防糖尿病并发症

　　由于糖尿病患者体内的自由基非常高，可抗自由基  、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、

延缓衰老 、还可以强化毛细血管  、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。其花青素保健作用的发现，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。减弱血小板的黏滞性 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，还可以增强关节及软组织的功能 。对糖尿病的症状有显著的疗效，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，可以预防血栓的形成 ，有效预防大脑病变 、心血管疾病、防止血管破裂，在欧美国家  ，又称花色素 ，

　　蓝莓中的主要成分是花青素，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，怕光 、它有抑制血糖升高的作用，增强毛细血管的柔韧性 ，