生活中,从而有助于预防慢性疾病 ,苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分,苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分 ,所以 ,比如:酚类物质,苹果皮的摄入也可以大大降低肺癌的发病率,总是喜欢把果皮扔掉,
而且 ,