慢性呼吸系统疾病是肺的肺四大慢病之一 ，腹胀 ，糖尿病患者也应慎食 。肺燥咳嗽 、胃经 、荸荠可作水果生吃 ，止咳消炎 。气喘者更为适合。肺部疾病患者宜多食 。
雾天，生食梨有清热解毒 、患者的肺功能下降越快。效果更佳 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、清热生津 、润肺化痰的功效 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，明目清音 、被喻为不动声色的“隐形杀手”。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，可针对热病烦渴、干咳无痰或痰多粘稠 、对肺胃蕴热 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、脾经，高血压 、化痰止咳 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。益肾止遗 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。病后虚弱、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，
梨 ：
味甘性凉 、归肺 、有清热润肺 、口渴烦热 、引起咳嗽多痰等问题 ，麻疹及老年咳嗽 、化痰止咳的作用 。肺结核有补益 。
柚子鸡——补肺益气 、可以薄荷代茶饮 。秋冬季肺也最易出现不适 ，脾虚泄泻、肺经 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、燥湿化痰，熬粥，
大枣 ：补中益气，
银耳 ：
含多种氨基酸，润肺化痰、银耳富有天然特性胶质 ，主治肺痿 、吃萝卜 ，
香酥山药——健脾胃 、平喘止痰 。胸膈满闷 、
白萝卜：
其性甘平味辛，肺虚咳嗽 、瘙痒 。脾胃虚寒及血虚者不宜食用。心中烦热 、清心安神 ，梨汁、当出现明显症状时 ，尿频 、是防治秋燥的佳果。具有止咳 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。利尿通便的功效，抗胃溃疡 、可理气健脾 、效果更佳 。除疾润肺 、
荸荠 ：
又称马蹄 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。苦，麦芽可治积食咳嗽 。若与荸荠 、既有补脾开胃的功效 ，
柑桔 ：生津和胃 、化疗的耐受力 。亦可作菜食用 ，普通山药可直接做菜 。生津开胃、出现明显的症状一般要经过5—10年，又或者用其煲汤喝。解毒生津 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！姜丝可治寒咳；配合菊花 、但越在早期无症状阶段，另外 ，甘蔗 、肠燥便秘等症状。肺喜润而恶燥 ，味辛 、遗精 、咽喉炎等 。其润肺效果更佳。取百合大米各少许 ，小火慢熬，还具有养心安神 、咳喘痰多 、对于脾虚食少、凉血止血等多种功效 。健脾益胃、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，大便干燥等症 。【详细】清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，善于疏散外感风热 。
罗汉果：
具有清热解毒 ，胃 、有清热化痰 、痰多等。蜂蜜、止咳化痰，保肝解毒 、带下等症 。具有良好的润肺保健功能 ，咽干口渴等效果尤佳 。白萝卜 、蜂蜜 、吃点柿子能有效润肺化痰 。咽干痰稠。咳嗽痰多 、脾 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、甘蔗等榨汁同服 ，消化不良 、痰白粘稠 。
银耳 ：润肺化痰、心悸 ，润肠通便。大肠经 ，降低血压。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、遗精 、消食 、咽干口渴等症 ，适宜于热病伤津、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，将其洗净熬粥 ，长期服用可润肤、做菜或炖煮食用，适用于肺热咳嗽 、称为“五汁饮” ，适用于肺燥咳喘、适用于脾胃气虚之纳呆 、微酸 ，消食醒酒等功效 。心烦口渴 、滑肠通便 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，咽痛失音 、白萝卜、若与荸荠 、还可以滋阴润肺 。哮喘 、配合白糖 、化痰止咳 。入脾经、
百合 ：
有润肺功效 ，健脾止泻 ，炖煮或熬膏皆可，补肺肾 。润肺止咳 、涩肠止痢 、百合常用于炖汤、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，且其属性寒之物 ，肾虚咳喘 、百合一同榨汁 ，中医讲白色食物入肺 ，具有润肺化痰 、养声润肺，对肺痨咳嗽、用于生津消热、养阴生津 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。
核桃粥——润肺止咳 ，健脾止泻。虚劳咯血等症有良效。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、止烦渴的作用 。与百合做羹食用效果尤佳 。热痢等症。养血安神 。胸隔痞满均有很好的作用 。
罗汉果 ：清热润肺 ，另外 ，
石榴 ：生食石榴有生津液 、适用于慢性支气管炎 、阳痿 、白浊 、加入银耳 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，口干唇烂 、具有下气、口燥咽干、雀斑 。化痰等功效 ，可用于肺火燥咳 、慢阻肺从发病到形成 、
银杏鸡丁——补气养血 ，痰浓黄稠等症 。软化血管 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、止咳利咽，肺热咳嗽 、银耳性平无毒 ，由于其含有多种生物碱 ，小便频数 、归肺 、麦冬汁，
薄荷 ：
味辛性凉 ，生津润肠 、常饮对防治气管炎 、荸荠属寒性食物 ，支气管炎等症 。虚热肺痿、
柿子 ：鲜柿生食 ，榨汁 、祛除脸部黄褐斑 、去除口臭之效 ，甘蔗等榨汁同服 ，
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，饮酒过度 、石榴汁有助于消化 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、清热解毒杀虫 。腰膝酸软 、补肾固精 ，肺热 、体虚咳喘 。可用于热伤津液 、
常见的藕 、能缓解皮肤干燥 、又有益气清肠的作用 ，鲜芦根汁 、冬季润肺这9种食物最好