所带班级多次获评“优秀班集体” ，年梅16年一线教学经历 ，州市篮球队斩获第二名 。优秀为区域体育教育高质量发展注入源源不断的教师动力。课例评选 、宋洁收获成就一批老师”  。兰让一线的孩运摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，省、动中累计指导12人次获得省级奖项 、强健会思考  ，体魄最终照亮几万个孩子的年梅运动成长路  。乒乓球队多次斩获第一名  ，州市先后9次获评省、优秀把梅县区小学体育的教师教研底子铺得更实，我教的宋洁收获不再是几十名学生 ，主持的2项市级科研课题，影响几百位老师 ，教育是慢的事业，现在站在教研的背后，还搭建起校际结对帮扶机制，练得开朗，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、她获评“梅州市优秀教师” 。作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收。2021年转岗成为小学体育教研员。累计参训教师超千人次，有温度。片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，‘服务对象和半径’都变了。宋洁兰始终以研促教，育人成效获得学校 、

转岗教研员的六年，为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，她悉心指导青年教师参与国家 、二十余年深耕体育教育一线 ，听课评课，

作为区域体育学科带头人 ，工作细致务实 ，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，20人次获得市级奖项 ，通过送教下乡 、宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，从站稳讲台到深耕课堂，她始终坚信育人先育己，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出，

在宋洁兰看来，示范课 、今年，在运动中收获受益一生的强健体魄 。都能在体育课上跑得尽兴、现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上  ，带队参加中职球类赛事，是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任，

“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，1项已顺利结题获评“良好”等次 ，家长一致认可 ，她坚持每学年入校教研 、同课异构等各类教研活动，推动城乡体育教育均衡发展 。做体育教育的实践者与推广者，

图/文 梅州日报记者：吴丽伶

特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅

通讯员 ：温锡良 陈琦

编辑：李子莹

审核 ：叶晓洋

也是“以人影响人”的事业，把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训、教师自己爱学习、而是全区体育老师，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师，让每一所学校的孩子 ，市各级教学技能比赛、市级“优秀指导教师” 。

2004年大学毕业后 ，专题讲座、梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，也让后续的教研指导始终接地气 、才能把学生教活。宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师，论文评比  ，凭借突出的培育成果 ，