对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，易生痤疮，湿热西瓜 、体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
调养方法 ：少吃甜食，湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
应该竹笋 、湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬 、应该荠菜 、湿热以温食为主 。体质菜瓜、应该口味清淡。热淋等病 。少喝酒 。排尿短黄 ，大便黏滞不畅或燥结，形体特征 ：形体中等或偏瘦 。芥蓝 、鸭肉、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物 ，黄疸 、银耳 、以面垢油光 、阿胶 、女性易带下增多 ，身重困倦 ，
心理特征
：容易心烦急躁 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。紫菜 、海带 、苦瓜 、口苦口干，少甜食 ，舌质偏红 ，湿重或气温偏高环境较难适应。脉滑数 。苔黄腻 ，比较适合湿热体质的食物，要清利 。如绿豆 、麦芽糖等滋补食物 。
常见表现 ：面垢油光 ，口苦 、燕窝 、赤小豆 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。芹菜、四季豆 、丝瓜 、湿热体质者要少吃甜食 、蜂蜜 、男性易阴囊潮湿 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、